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Primeros pasos con los cristales

En nuestro viaje a través de los primeros pasos con los cristales, vamos a poder descubrir la mejor forma de escoger un cristal para uso personal, para beneficiar a tus plantas, para armonizar espacios y en definitiva, para tener una vida más sana y feliz. Y ¿el primer paso? Sólo…


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Reeducación Nutricional, alimentación para el éxito

Nutrir nuestro cuerpo y que utilice los nutrientes ingeridos para el correcto funcionamiento de nuestro organismo es el fin primordial del acto de comer. Todo lo que nos distancie de esta  sencilla norma de la naturaleza, nos perjudica en mayor o menor medida, nos aparta de la vida sana. ¿Qué…


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El poder curativo de los cuarzos

Los cristales pertenecen a la Tierra, se encuentran repartidos por toda su superficie y, aunque a simple vista no lo parezca, también son seres vivos que absorben, almacenan, liberan y regulan energía así que todos los cristales son excelentes desbloqueadores energéticos. De entre ellos, los cuarzos son los minerales más…


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Lactancia materna sana y feliz

Para disfrutar plenamente del periodo de lactancia materna, lo primero que debes tener claro es que dar el pecho a tu bebé es algo natural e instintivo. Somos mamíferos al igual que lo son los perros, los gatos o los elefantes así que, cuando tengas dudas sobre si lo estas…


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Estrategias para una vida sana y natural

Cuando se uno se plantea llevar una vida más sana y natural, automáticamente suele pensar en: hacer deporte, cambiar la alimentación, introducir una actividad específica orientada a la salud y otras estrategias parecidas. Por supuesto, cualquiera de estas posibilidades es perfecta, no obstante, si realmente deseamos cambiar nuestro estilo de…